Семинар был приурочен к восьмилетию со дня открытия фитнес-центра. Как отмечают организаторы, мероприятие ориентировано на получение студентами базовых знаний в области фитнеса по направлению «Тренажерный зал».

– В результате освоения программы участник семинара приобретает знания, умения и навыки, необходимые для качественного совершенствования фитнес-культуры, – рассказывает руководитель фитнес-центра, мастер спорта международного класса по спортивной аэробике Екатерина Шигаева. – В том числе это расширение диапазона знаний в образовательной, физкультурно-спортивной и оздоровительной деятельности.

Лекция по теоретической части включала в себя информацию о правилах поведения в тренажерном зале, этикете, технике безопасности, гигиене и системе питания. О технике выполнения упражнений в рамках практической части рассказал преподаватель кафедры физического воспитания НГПУ Юрий Александрович Греф. Он не только продемонстрировал студентам упражнения на разные группы мышц, но и рассказал о подготовке индивидуальной программы питания и определении максимального и минимального веса для тренирующихся.

– Любому специалисту обязательно нужно раз в год проходить курсы повышения квалификации, – подчеркивает Юрий Александрович. – Без постоянного получения новых знаний вы не сможете быть квалифицированными специалистами в той или иной области.

В конце семинара участникам вручили сертификаты, которые дают бонусы при поступлении в магистратуру.

Мария Антропова